7 Conseils pour éviter de tomber dans le piège du trouble anxieux

Finalement, j’ai décidé de laisser l’article que j’avais commencé sur le thème de la dépression, pour en faire un plus utile en cette période de Coronavirus, Covid-19. Non, je ne vais pas vous rabâcher les différentes mesures d’hygiène et de confinement.Je vais plutôt aborder les choses sur le point de vue de la santé mentale,…

Lire plus

« – J’ai trouvé mon Ikigai et toi? »  » – Ton Iki….Quoi? »

J’avais pensé faire un plan des thèmes que j’allais aborder. Un plan que j’allais respecter à la lettre. Finalement, je vais créer mes articles au gré de mes inspirations du moment.Dernièrement, je me suis plongée dans la découverte de l’Ikigai. Il y a quelques mois en arrière, j’avais tenté de remplir le fameux diagramme. Ce…

Lire plus